如何照顧老年人心理健康

2024-11-11 12:12:18

如何照顧老年人心理健康

老年人的心理健康往往容易被忽視,隨著年齡增長,孤獨感、焦慮及情緒低落可能會隨之增加。以下是幾種方式,幫助您維護長輩的心理健康:

  • 保持溝通:與家人和朋友的交流能減少孤獨感,每週安排時間與長輩聊天。
  • 建立日常作息:鼓勵他們參與日常活動,保持生活規律,增加生活的滿足感。
  • 參加社區活動:社交互動對心理健康至關重要,鼓勵他們參加社區活動,建立新的人際關係。
  • 適時求助專業人員:如果發現長輩情緒持續低落,可尋求專業心理師的幫助。

心理健康是整體健康的重要一環,為長輩營造一個舒適、支持的生活環境,能有效促進他們的身心健康。



立即免費諮詢

順康是「長照輔具特約經銷商」,只需提出申請、審查及評估交給我們
長照補助款申請代辦完成,我們提供以下服務

.協助追蹤核定公文
.輔具滿額免費宅配到府
.持輔具核定單、免費輔具直接帶走

() 加入LINE 來電洽詢

購物車